Der er mange der prøver og prøver med at få den perfekte krop, vi har fundet en kur der virker så du kan få din drømme krop.
-Du skal lave 20 mavebøjninger om dagen og 20 rygbøjninger.
-Du skal ikke spise for meget usundt.
-Du skal løbe hver dag eller hver anden.
Hvis du holder dette skema, og ikke spiser for meget usundt så kan du få den spændstigeste mave og de pæneste ben.
Hvis man skal holde sig sund, så skal man også have sund mad, vi vil give dig nogle tips til noget lækkert mad når du er lækkersulten.
-Du kan lave en smoothie, der er mange gode opskrifter på google.
-Du kan lave noget frugt.
-Du kan lave nogle nudler.
Knus Laura og Nanna.